Sredniozaawansowany

Pompki z gumą (Resistance Band Push-up)

Sprzęt Guma oporowa

Typ Siłowe

Brak podglądu

Anatomia

Klatka piersiowa - ogólnie

Pomocnicze

Triceps

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.

Rozpocznij Czat