Sredniozaawansowany

Pompki Decline (Decline Push-up)

Sprzęt ławka

Typ Siłowe

Brak podglądu

Anatomia

Górna część klatki piersiowej Przedni akton barków

Pomocnicze

Triceps

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.

Rozpocznij Czat