Sredniozaawansowany

Wyciskanie francuskie leżąc (EZ bar)

Sprzęt Sztanga/EZ (barbell/EZ)

Typ Siłowe

Brak podglądu

Anatomia

Triceps

Pomocnicze

Głowa długa tricepsa

Delta AI Coach

Masz pytania o technikę tego ćwiczenia? Zapytaj wirtualnego trenera.

Rozpocznij Czat